¿QUÉ RIESGOS HAY DE NO PROCESAR DE FORMA SALUDABLE EL DUELO TRAS LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO?

El proceso de duelo es una experiencia emocional intensa y dolorosa que ocurre tras la pérdida de un ser querido. A menudo, las personas enfrentan dificultades para procesar adecuadamente esta pérdida, evitando o reprimiendo sus emociones. Sin embargo, ignorar o no procesar de forma saludable el duelo conlleva diversos riesgos emocionales y físicos que pueden afectar negativamente nuestra salud y bienestar a largo plazo.